ముక్కు మొదలుకొని బ్రహ్మరంధ్రం వరకు ప్రణవం ప్రకాశిస్తుంది. మాతృ నాడి అయిన సుషుమ్న నెలకొన్న తత్త్వాలన్నీ శిశువైన ప్రాణం అన్వేషించే కాంతియై, పైకి వెళ్లి పంచేంద్రియాలన్నింటిలో ప్రణవ జ్యోతి వ్యాపిస్తుంది.
అనువాదం: డాక్టర్ గాలి గుణశేఖర్, తిరుపతి, 2023
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
जब नाक के नोक से कपाल तक प्राणवायु
नाड़ी सुषुम्ना के द्वाारा होती है
तो पाँच केंद्रों से नाक की नोक
भौंहो के मध्य ललाट और कपाल से गुजरती है तब
आदि नाद और तत्वों के परे दूरस्थ दिव्य ज्योति चमकती है।
वास्तव में ये ही पाँच शिव की अवस्थाएँ हैं।
- रूपान्तरकार - शिशिर कुमार सिंह 1996
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
Under construction. Contributions welcome.
The Five Lights in the Body in Yoga
When from nose-tip to cranium the Prana breath
Through Mother Nadi (Sushumna) passes,
To the Five centers,
Uluva, nose-tip, eye-brow middle, fore-head and cranium,
Beyond the Primal Nada and Tattvas
Then glows as distant Divine Light;
That forsooth, these Siva States Five are.
Translation: B. Natarajan (2000)